بعد الشفاء من الإكتئاب يستهتر الكثير بالحال ويهمل ذاته والحرص على كل ما هو متعلق بالصحة النفسية. فكما هو مهم الشفاء من المرض النفسي فكذلك مهم أيضا الحفاظ على الشفاء. وعلى سبيل المثال فنصف من أصيبوا بالإكتئاب الشديد عاد لهم المرض أكثر من مرة. وقد وجد أنه إذا تعرض الشخص لثلاث حالات من الإكتئاب فاحتمالية وقوعه في حاله رابعة هو 95%. وهكذا هو الحال نفسه في الأمراض الروحانيه حيث فرص عودة الضر الشيطاني عالية بصورة عامة. وبعيدا عن التصنيف الواقعي للحالة بانها مرض نفسي أو روحاني أو الإثنين معا ففي كل حال ففرص إسترجاع المرض واردة وبنسب عالية. وأحد الطرق للحفاظ على الشفاء من المرض النفسي أو الروحاني هو دعم النفس الإيجابية يوميا بالشحن القرأني. ومن أقوى وأيسر الطرق لذلك هو إستخدام البرمجة الذهبية المتوفر على موقعنا على الإنترنت أثناء النوم كبرنامج شحن يومي للنفس الإيجابية.